2025 年 6 月 26 日 | 嘀賽兒Designer

「番茄馬鈴薯燴蛋」孩子最愛的菜,配飯完食就靠它❤️

🌈 番茄馬鈴薯燴蛋是延伸自我最愛的番茄炒蛋,這次加水用燴的,並加了馬鈴薯,讓口感更豐富、飽足感滿分!挖一勺淋在飯上,馬上變成下飯的番茄蓋飯!

🎥 想看看完整長影片做法?這支影片帶你看一次!

🎥若想看快速版reels,請看IG ↓

tomato-potato-egg-stirfry

📌材料:

⭐️番茄 2顆

⭐️馬鈴薯 1顆

⭐️蔥 1根

⭐️醬油 1大匙

⭐️水 小半杯

📌蛋液材料:

⭐️蛋 2顆

⭐️水 半顆蛋殼

⭐️鹽 1/2小匙

⭐️胡椒粉 適量

📌醬汁材料:

⭐️番茄醬 2大匙

⭐️醬油 1大匙

⭐️糖 2小匙

⭐️水 1大匙

📌作法:

1️⃣番茄去皮對切去蒂頭再切成大塊,馬鈴薯去皮切成小塊,切完過水一下,打兩顆蛋加水、調料拌勻

番茄馬鈴薯燴蛋

2️⃣熱鍋熱油下蛋液,邊緣凝固後由外而內推成散蛋。原鍋補油下蔥白爆香,下馬鈴薯加一匙醬油燒一下

番茄馬鈴薯燴蛋

3️⃣接著下番茄、小半杯水,蓋上蓋子悶軟,加入靈魂醬汁,煮滾收汁後加入散蛋均勻拌炒,最後下蔥花就完成了!

番茄馬鈴薯燴蛋

🏷️ 加點番茄醬可以更快炒出濃郁紅亮色。

🏷️ 打蛋時加入1匙水或牛奶,可讓蛋煎出來口感更柔嫩

🏷️ 若怕酸味太重,可用熱水燙過去皮再煮,酸度會降低、也更容易炒爛出汁。

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