「韭菜花炒甜不辣」平民美食天花板,超搭的組合
🌈 韭菜花炒甜不辣,我想大家都吃過吧!這道菜是媽媽的味道,平民美食經典
小時候只要餐桌上有這道菜
我就會默默多吃兩碗飯
——韭菜清香、脆嫩,甜不辣Q彈、鹹甜,很有家的煙火氣息。
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📌材料:
⭐️韭菜花 1把
⭐️甜不辣 10條
⭐️蒜頭 3瓣
⭐️辣椒 半條
⭐️鰹魚粉 1小匙
⭐️鹽 0.5小匙
⭐️水 1大匙
📌作法:
1️⃣韭菜花去頭切大段,甜不辣斜切半,蒜頭壓扁切蒜末,辣椒去頭斜切小段

2️⃣熱鍋熱油先煎香甜不辣,再下蒜末一起爆香,韭菜進來翻炒一下 ,,下鰹魚粉、鹽、水拌一下,最後加辣椒拌炒均勻即可起鍋

🏷️ 韭菜花炒太久會過老,斷生就要起鍋,
🏷️甜不辣可先煎出金黃表皮,起鍋備用,最後再加回,更Q更香
💬鹹香、Q彈的經典美食
快來試試吧!
你家也有那種百吃不膩的家常菜嗎?
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「滑蛋蝦仁」10分鐘搞定,下班出菜不慌張
🌈滑蛋蝦仁是記憶中媽媽的味道,簡單幾個食材,快速又美味的家常菜輕鬆上桌
蛋要滑,蝦要嫩,這才是蝦仁滑蛋的靈魂。
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📌材料:
⭐️蛋 2顆
⭐️蝦仁 10-12隻
⭐️蔥 1根
⭐️鹽 適量
📌蛋液調料:
⭐️胡椒粉 1/2小匙
⭐️太白粉 1小匙
⭐️水 1大匙
⭐️水 1T
📌作法:
1️⃣1小匙太白粉加1大匙水,攪拌成太白粉水,打兩顆蛋加胡椒粉、太白粉水攪拌均勻

2️⃣熱鍋熱油(油要多一點才嫩),下蝦仁、蔥白炒至8分熟起鍋

3️⃣原鍋下蛋液,邊緣略凝固時把蝦仁抓回,由外而內慢慢推至8分熟,下蔥綠及鹽拌炒均勻即完成✅

🏷️ 蝦仁事先炒到約七八分熟(已定型、變色但還保有彈性)→ 避免蝦仁在高溫中持續加熱過久。
🏷️ 蛋液加太白粉水可增加滑順感,也比較不易乾柴。
💬你們記憶中媽媽的味道還有那些菜?
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