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蔬食

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「蒲仔炒菇菇」清甜脆可口,夏日不膩口

簡單又清爽的家常料理,用蒲仔(瓠瓜)搭配杏鮑菇與胡蘿蔔絲快炒,滑嫩鮮甜超下飯,是夏天的理想蔬食菜色。

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「芹菜炒豆乾」一鍋到底,這兩樣食材超絕配

脆爽芹菜搭配扎實豆乾,簡單調味也能炒出家常鹹香,十分鐘上桌的蔬食快炒料理!

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「韓式泡菜黃瓜」連不敢吃辣的人也會愛上❤️

夏天的餐桌上,總少不了這一味開胃小菜

鹹辣酸香的韓式泡菜黃瓜

冰過一晚,涼拌更入味!

這次使用韓國辣椒粉,辣味溫和,連不敢吃辣的人也可以接受的美味!

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「味增五色蔬」一盤就能吃到繽紛健康❤️

味增五色蔬,只要簡單幾樣食材,就能做出細緻、入口即化的美味主菜。

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「洋蔥炒蛋」,小孩一定買單的菜,只要十分鐘!

洋蔥炒蛋是女兒點的菜,她喜歡炒的香甜的洋蔥配上柔軟蛋香,只要煮這道她一定會續碗,作法也非常簡單,十分鐘輕鬆完成,分享給大家囉!

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鹹蛋醜豆

「鹹蛋醜豆」鹹香超下飯❤️

鹹蛋醜豆是一道香氣撲鼻的快炒小菜,鹹香入味、醜豆口感脆嫩。
這道菜是家常下飯菜,配上一罐啤酒,ㄏㄡ搭。

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