網站橫幅

EXPLORE THE JOURNAL

標籤: <span>料理</span>

Explore stories, ideas, and inspiration from our collection.

全部文章 湯

「肉骨茶」原來這麼簡單?!

溫潤暖心的肉骨茶湯,加入蒜頭、紅棗枸杞與泡軟腐竹,湯頭清甜回甘、排骨軟爛入味。簡單燉煮就能完成一鍋香氣四溢的家常湯品,冷天喝最幸福。

Continue Reading
全部文章 家常菜

「醋溜馬鈴薯」酸香開胃,一口接著一口!

醋溜馬鈴薯是一道家常爽口小菜,馬鈴薯絲清脆微酸,搭配蒜香與辣椒,酸香開胃、清爽不膩,是下飯的最佳配角。

Continue Reading
全部文章 家常菜

「金針菇炒蔥蛋」10分鐘出超好吃的家常菜❣️

金針菇炒蔥蛋,蛋香濃郁搭配金針菇的爽脆口感,快速拌炒即可完成,是家常餐桌上簡單又美味的一道料理。

Continue Reading
全部文章 湯

「花生蓮藕湯」溫潤暖胃,減脂期也適合

「花生蓮藕湯」以花生的濃郁、蓮藕的清脆、乾香菇的鮮香搭配蔬菜高湯,燉煮出清甜溫潤的湯頭。高纖低油,營養均衡,適合日常飲食與減脂期食用。

Continue Reading
全部文章 蔬食

「涼拌韓式冬粉」解膩開胃的涼拌下酒菜

清爽開胃的涼拌韓式冬粉,結合Q彈冬粉、脆爽蔬菜與香濃醬汁,冰鎮後更入味,適合夏日或便當常備菜。

Continue Reading
家常菜 全部文章

「番茄燒豆腐」一上桌就掃盤,番茄控必收!

番茄燒豆腐,外酥內嫩、酸甜入味的家常料理。金黃雞蛋豆腐吸滿番茄與醬汁香氣,簡單步驟就能端出下飯好菜。

Continue Reading
全部文章 蔬食

「蒲仔炒菇菇」清甜脆可口,夏日不膩口

簡單又清爽的家常料理,用蒲仔(瓠瓜)搭配杏鮑菇與胡蘿蔔絲快炒,滑嫩鮮甜超下飯,是夏天的理想蔬食菜色。

Continue Reading
全部文章 湯

「牛蒡排骨湯」清腸促代謝,溫補不上火

這道牛蒡排骨湯以牛蒡、胡蘿蔔、鴻禧菇與排骨熬煮,搭配紅棗與枸杞,溫補清香又潤喉,適合全家日常滋補。

Continue Reading
全部文章 湯

「哈佛蔬菜湯」防癌降三高,喝兩週瘦3公斤

「這道哈佛蔬菜湯只用天然食材,不加鹽也能喝出鮮甜,低熱量高飽足,是減脂清腸的輕斷食首選。」

Continue Reading
全部文章 家常菜

「炸雞排」只要10分鐘就能出菜❤️

costco最近出了新品,醃漬好的雞胸排,
只要提前退冰,吃前裹粉下去炸,
下班回家立馬能吃到酥脆炸雞排,
分享給愛吃雞排以及忙碌的你。

Continue Reading