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「花生蓮藕湯」溫潤暖胃，減脂期也適合
「花生蓮藕湯」以花生的濃郁、蓮藕的清脆、乾香菇的鮮香搭配蔬菜高湯，燉煮出清甜溫潤的湯頭。高纖低油，營養均衡，適合日常飲食與減脂期食用。
「氣炸蟹肉棒」現在最夯的下酒菜
簡單又美味的氣炸蟹肉棒做法！蟹肉棒拆膜切段，噴點油後放入氣炸鍋200度15分鐘，中途翻面即可。外酥內嫩，撒點胡椒鹽就能享用，是下酒菜或零食的快速選擇。
「金沙四季豆」鹹香脆口，好吃到停不下來
金沙四季豆，將鹹蛋黃炒至起泡，均勻裹上燙過的四季豆，鹹香酥脆、下飯涮嘴。搭配辣椒點綴，不只好吃還色澤亮眼，快來學這道家常小炒吧！