Discover stories, ideas, and inspiration from this collection.
「馬鈴薯培根酥皮塔」外酥內軟，鹹香迷人❤️
馬鈴薯培根酥皮塔是一道簡單又迷人的烤點，將香料醃過的馬鈴薯薄片、起司與培根，捲進酥皮裡烘烤，外酥內香、層層分明，適合當點心或派對前菜。
Read More全部文章
「番茄豆腐蛋花湯」減脂期的好幫手❤️
番茄豆腐蛋花湯是清爽又暖胃的湯品，在減脂期也能吃得舒服又有飽足感。
Read More
「栗子雞肉炊飯」吃兩碗就靠它❤️
栗子雞肉炊飯，結合栗子的甜、雞肉的香，搭配醬油的淡淡鹹香，是我家餐桌上總是被一掃而空的米飯料理。
Read More
「蝦仁米紙」簡易版粉腸，減脂美味❤️
蝦仁米紙是我最常做的減脂料理之一。這篇文章教你怎麼用蝦仁與米紙快速完成一道簡單又清爽的小菜。
Read More
「大黃瓜鑲肉」鮮甜黃瓜滿滿肉香❤️
大黃瓜鑲肉只用簡單食材，蝦仁漿．絞肉．黃瓜，做出滑嫩又鮮香的小菜。
Read More
「韓式雜菜冬粉」吃一口就上癮❤️
韓式雜菜冬粉是一道家人都愛的經典韓國料理。
用滿滿蔬菜搭配Q彈冬粉，拌出甜鹹適中的美味，是我最常準備的便當菜之一。
「鹹蛋醜豆」鹹香超下飯❤️
鹹蛋醜豆是一道香氣撲鼻的快炒小菜，鹹香入味、醜豆口感脆嫩。
這道菜是家常下飯菜，配上一罐啤酒，ㄏㄡ搭。
「絲瓜蛋花湯」，清爽甘甜，暖心又開胃❤️
天氣熱得讓人沒胃口，卻又想來點溫暖滋味，這時候，清爽又甘甜的絲瓜蛋花湯，就是最剛好的陪伴。
Read More