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「蘆筍蝦仁」，減脂期美味料理只要10分鐘❤️
這道蘆筍蝦仁，是用costco超方便的冷凍蝦仁，把蘆筍處理好跟蝦仁炒在一起，簡單美味又減脂的料理輕輕鬆鬆上桌！
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「香菇肉燥」超下飯，60秒教你做❤️
香菇肉燥煮一鍋放冰箱，隨時都能拌飯、拌麵，甚至配粥都超級對味，每一口都讓人停不下來！
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「馬鈴薯培根酥皮塔」外酥內軟，鹹香迷人❤️
馬鈴薯培根酥皮塔是一道簡單又迷人的烤點，將香料醃過的馬鈴薯薄片、起司與培根，捲進酥皮裡烘烤，外酥內香、層層分明，適合當點心或派對前菜。
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「栗子雞肉炊飯」吃兩碗就靠它❤️
栗子雞肉炊飯，結合栗子的甜、雞肉的香，搭配醬油的淡淡鹹香，是我家餐桌上總是被一掃而空的米飯料理。
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「蝦仁米紙」簡易版粉腸，減脂美味❤️
蝦仁米紙是我最常做的減脂料理之一。這篇文章教你怎麼用蝦仁與米紙快速完成一道簡單又清爽的小菜。
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「大黃瓜鑲肉」鮮甜黃瓜滿滿肉香❤️
大黃瓜鑲肉只用簡單食材，蝦仁漿．絞肉．黃瓜，做出滑嫩又鮮香的小菜。
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「韓式雜菜冬粉」吃一口就上癮❤️
韓式雜菜冬粉是一道家人都愛的經典韓國料理。
用滿滿蔬菜搭配Q彈冬粉，拌出甜鹹適中的美味，是我最常準備的便當菜之一。
